(для юношеских разрядов).
Степень сложности
Вид маршрута
Протяжённость маршрута, км
Продолжительность, дни
Минимальный возраст участников, лет
1
Пешеходный
Лыжный
Пешеходный в горах
Велосипедный
Водный (на байдарках)
75
60
120
6-8
13
14
2
50
40
80
4-6
12
3П
30
25
3-4
11
Приложение 5. Основные требования к руководителям участникам туристско-спортивных походов
Категория сложности
Требуемый опыт участия и руководства в походах (КС)
Минимальный возраст
Количественный состав группы
участника, заместителя руководителя
руководителя
участника
участники
руководитель + заместитель
участие
руководство
Н/к*
19
6-15
1+1
3
15
20
6-12
4
16
21
* Некатикорийный поход
Приложение 6. Требования, предъявляемые к руководителю похода.
Сложность похода (степень, категория)
Минимальный возраст, лет
Туристский опыт и практические навыки руководителя группы
1 степень сложности
18
Руководство двумя двухдневными походами
2 степень сложности
Участие в походе 2 степени сложности, руководство походом 1 степени сложности
3 степень сложности
Участие в походе 3 степени сложности, руководство походом 2 степени сложности
1 категория сложности
Участие в походе 1 категории сложности, руководство походом 3 степени сложности – для пешеходного туризма; участие в походе 2 категории сложности, руководство походом 3 степени сложности – для прочих видов туризма
2 категория сложности
Участие в походе 3 категории сложности, руководство походом 1 категории сложности
3 категория сложности
Участие в походе 4 категории сложности, руководство походом 2 категории сложности
4 категория сложности
Участие в походе 5 категории сложности, руководство походом 3 категории сложности
5 категория сложности
22
Участие в походе 5 категории сложности, руководство походом 4 категории сложности
Приложение 7. Примерный режим дня в походах по таёжным районам.
распорядок дня
Условия похода
долина, жаркая погода
высота от 700 м, прохладная погода
камнепадоопасные зоны
Утреннее бивачное время
5.00 - 6.30
6.00 - 7.30
7.00 – 8.30
Утреннее ходовое время
6.30 12.00
7.30 13.00
8.30 13.00
Обеденный привал
12.30 – 15.30
13.30 – 15.30
13.30 – 16.00
Вечернее ходовое время
15.30 – 18.00
16.00 – 17.30
Время на разведку и отработку маршрута следующего дня
18.00.– 19.00
18.00.– 19.30
17.30.– 19.00
Вечернее бивачное время
19.00 – 21.00
19.30 – 22.00
19.00 – 21.30
Ночной отдых
21.30 – 5.00
22.00 – 6.00
21.30 – 7.00
Приложение 8. Физические нагрузки при разных видах туризма
Вид туризма
Для недостаточно подготовленных туристов *
Для тренированных туристов
дневной переход, км
вес рюкзака, кг
ходовое время, час
Пеший
18-20
10-12
7-8
25-30
15-20
8-10
6-7
25-35
12-15
Горный
13-15
Водный
-
8-9
* В том числе для школьников, пожилых людей или туристов, имеющих некоторые отклонения в состоянии здоровья.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7